БЕЛОУССКАЯ ФЕДЕРАЦИЯ ДЗЮДО поздравляет всех дзюдоистов, тренеров и судей по дзюдо,
любителей спорта дзюдо, а также всех тех, кто неравнодушен к нашему виду спорта с МЕЖДУНАРОДНЫМ ДНЕМ ДЗЮДО!
Международный день дзюдо 2024 года будет посвящен теме благополучия, отмечая целостный вклад дзюдо в укрепление физического, психического и эмоционального здоровья. Этот день ежегодно проводится 28 октября, в день рождения основателя дзюдо Дзигоро Кано, и призван подчеркнуть ценности и преимущества этого вида спорта за пределами соревновательной арены.
Тема этого года, “Благополучие”, подчеркивает роль дзюдо в пропаганде здорового образа жизни. Интенсивные тренировки в дзюдо повышают физическую форму за счет повышения силы, гибкости и здоровья сердечно-сосудистой системы. Его психологические аспекты, такие как дисциплина, сосредоточенность и эмоциональный контроль, способствуют повышению психологической устойчивости и снижению стресса. Акцент этого вида спорта на взаимном уважении и сплочении сообщества способствует установлению позитивных социальных связей, повышению эмоционального и социального благополучия. Международный день дзюдо объединяет мировое сообщество дзюдоистов в праздновании ценностей этого вида спорта, включая уважение, настойчивость и взаимопомощь. Клубы, спортсмены и тренеры по всему миру организуют мероприятия, мастер-классы и практикумы, посвященные тому, как дзюдо способствует общему благополучию, помогая людям всех возрастов вести более здоровый и сбалансированный образ жизни.
Дзигоро Кано основал дзюдо как способ совершенствования личности и, как следствие, общества в целом. Его принципы “Джита Кее” (взаимная выгода) и “Сэйреку Дзэне” (максимальная эффективность) остаются центральными в философии дзюдо, и тема Международного дня дзюдо в этом году является свидетельством его видения дзюдо как пути к физическому и личностному росту. В 2024 году акцент на благополучии служит напоминанием о способности этого вида спорта преображать жизни, принося баланс телу, разуму и духу.
